Grupos de Ayuda Mutua (GAM)

Los Grupos de Ayuda Mutua (GAM) son reuniones mensuales orientadas a las familias o adultos, dirigidos por profesionales de la entidad, para tratar diferentes temas que afectan a las personas con TDAH.

Desde - Hasta: 01/01/2014 - Actualmente

Los grupos de ayuda mutua o GAM son reuniones periódicas (mensuales) que se realizan en las diferentes sedes de INGADA.Están destinadas a familaires o adultos con TDAH y dirigidas por un profesional (médico, psicólogo, pedagogo, etc).La finalidad es tratar un tema de interés general para el grupo, exponer los problemas comunes y elaborar conclusiones para poner en práctica en la vida diaria para mejorar la calidad de vida de los afectados.
Se convocan a través de la redes sociales y correo electrónico.

Algunas de las temáticas a tratar en los GAM son:

  • Manejo de la frustración y el estrés.
  • Relación de la persona con TDAH y su familia y entorno cercano.
  • Técnicas de estudio en personas con TDAH.
  • Cómo convivir con el TDAH.
  • Habilidades sociales en personas con TDAH.
  • Hábitos de vida saludable.